Calendar Evenimente

20/03
luni
21/03
marți
22/03
miercuri
23/03
joi
24/03
vineri
25/03
sâmbătă
26/03
duminică
27/03
luni
28/03
marți
29/03
miercuri
30/03
joi
31/03
vineri
01/04
sâmbătă
02/04
duminică
03/04
luni
04/04
marți
05/04
miercuri
06/04
joi
07/04
vineri
08/04
sâmbătă
09/04
duminică
10/04
luni
11/04
marți
12/04
miercuri
13/04
joi
14/04
vineri
15/04
sâmbătă
16/04
duminică
MAI MULT
WTA
  • Locale
  • Lifestyle
  • Cariera
  • Divertisment
  • Fashion
  • Sanatate
  • Utile
  • Filme
  • Poezii
  • Contact
WTA
  • Locale
  • Lifestyle
  • Cariera
  • Divertisment
  • Fashion
  • Sanatate
  • Utile
  • Filme
  • Poezii
  • Contact
Lifestyle

De ce ar trebui sa se consulte un nutritionist?

de WTA.ro februarie 23, 2023
scris de WTA.ro februarie 23, 2023
De ce ar trebui sa se consulte un nutritionist?

Deoarece alimentatia ocupa un loc central in viata noastra, iar legatura sa cu sanatatea este bine stabilita, oamenii apeleaza din ce in ce mai des la serviciile nutritionistilor. Dar de ce anume ii consultam? Exista multe motive pentru a consulta un nutritionist Suceava. 

Cuprins
Cum se desfasoara o intalnire cu un nutritionist?
Un efort de echipa

Poate fi pentru o problema medicala, cum ar fi boala celiaca sau diabetul, alergii alimentare, pentru a stabili meniuri pentru sportivi, pentru a intocmi evaluari dietetice, pentru a facilita trecerea la un alt stil alimentar, cum ar fi vegetarianismul, sau pentru a pierde in greutate. 

Si asta fara a pune la socoteala toti profesionistii care lucreaza in scoli, gradinite, spitale, industria agroalimentara, industria farmaceutica etc.

Cum se desfasoara o intalnire cu un nutritionist? 

Oricare ar fi motivul pentru care se consulta un nutritionist, prima intalnire, care dureaza in general intre 60 si 90 de minute, va fi intotdeauna dedicata evaluarii starii de sanatate. De exemplu, se va arunca o privire asupra istoricului medical si a medicamentelor prescrise. De asemenea, se va analiza relatia persoanei cu mancarea si asteptarile sale. 

Potrivit nutritionistilor, se intampla destul de des ca persoanele care fac o programare sa-si imagineze ca totul se va rezolva la prima intalnire. Nu este cazul. In timp ce doua sau trei intalniri pot fi suficiente, de exemplu, daca se doresc doar niste sfaturi despre cum sa se optimizeze meniurile, numarul de consultatii ulterioare va depinde de motivul initial al consultatiei. Cea de-a doua intalnire va fi folosita, in general, pentru a elabora un plan de actiune.  Apoi, se va stabili impreuna cu persoana in cauza frecventa vizitelor: o data la doua saptamani, o data pe luna etc.

Un efort de echipa

Fie ca cineva dosreste sa slabeasca, sa devina vegetarian sau sa controleze diabetul, va trebui sa munceasca! Cu siguranta, nutritionistul va face recomandari, va da sfaturi si va ajuta persoana sa ramana motivata. Dar acesta nu poate face munca in locul lor; este un efort de echipa in care trebuie sa ne implicam si sa ne angajam. 

Trebuie mai intai sa fim pregatiti sa ne revizuim poate asteptarile, daca nu sunt realiste, si sa acceptam sa experimentam: alimente noi, schimbari de obiceiuri etc. De asemenea, trebuie sa acceptam ca poate dura ceva timp pana cand vom vedea rezultatele pe care ni le dorim. Acestea fiind spuse, timpul petrecut pentru a imbunatati alimentatia, in orice mod se poate, este timp pe care ni-l luam pentru a ne face bine.

0 comentarii
0
FacebookTwitterPinterestEmail
WTA.ro

Articol Anterior
Securitatea muncii – o prioritate pentru angajatori și angajați
Urmatorul Articol
Profită de puterea agriculturii prin pompe de irigare

Te-ar putea interesa

Cum îți poți pune gene direct din confortul...

martie 7, 2023

Transformarea sprancenelor cu micropigmentare – cum sa obtii...

februarie 16, 2023

Cum să reduci riscul apariției diverselor afecțiuni dermatologice?

decembrie 6, 2022

Ce trebuie sa contina trusa ta de machiaj...

noiembrie 14, 2022

4 produse de machiaj multifunctionale care merita sa...

octombrie 25, 2022

Cinci moduri de a-ți îmbunătăți sănătatea folosind medicina...

septembrie 28, 2022

Cum eviți creșterea firelor de păr sub piele:...

august 26, 2022

5 ingrediente naturale recomandate în produsele de îngrijire...

august 3, 2022

Sezonul estival: 5 elemente care îți pot deteriora...

iulie 5, 2022

Idei inteligente de decorare a holului

iunie 22, 2022

Lasa un comentariu Anuleaza

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Saleaza-mi numele, email-ul si website-ul in acest browser pentru data viitoare cand comentez

AMUZANTE

bancuri cu blonde bancuri mioritice

bancuri pentru copii 

bancuri cu Chuck Norris

bancuri cu tigani bancuri politice

bancuri seci bancuri scurte

bancuri cu olteni bancuri cu Alinuta

bancuri cu moldoveni bancuri cu ardeleni

bancuri cu politisti bancuri cu Bula

Recente

  • Vanzari auto: cat ar trebui sa coste o masina la mana a doua

    martie 20, 2023
  • Top 5 aspecte la care să fii atent atunci când cumperi o casă

    martie 20, 2023
  • 10 situații în care trebuie să merg urgent cu animăluțul de companie la veterinar

    martie 17, 2023
  • 3 recomandări de care să ții cont când alegi cimentul pentru construcții

    martie 17, 2023
  • 5 obiceiuri care te ajută să ai un păr sănătos

    martie 16, 2023

Categorii

  • Cariera
  • Diverse
  • Divertisment
  • Fashion
  • Filme
  • Lifestyle
  • Locale
  • Poezii
  • Sanatate
  • Utile

Parteneri Media

EuroMedic

Money Point

Arthitecture

Revista Look

Stiinta si tehnica

Allpress

Webtotal

Tirgumureseanul

Fove

Charmy

Publicatii Partenere

Mail: Adresa

protectia consumatorului

Articole recente

  • Vanzari auto: cat ar trebui sa coste o masina la mana a doua
  • Top 5 aspecte la care să fii atent atunci când cumperi o casă
  • 10 situații în care trebuie să merg urgent cu animăluțul de companie la veterinar
  • 3 recomandări de care să ții cont când alegi cimentul pentru construcții
  • 5 obiceiuri care te ajută să ai un păr sănătos

Copyright @ WTA.ro - Toate drepturile rezervate | Sitemap