Măști de față naturale – O alegere eficientă pentru îngrijirea tenului.
Îngrijirea tenului reprezintă cheia menținerii frumuseții feței. Îngrijirea face parte din rutina oricărei femei și este esențială pentru aspectul plăcut al pielii. De cele mai multe ori, pielea poate comunica câteva aspecte despre noi, mai exact despre:
- Grija acordată tenului nostru;
- Stilul de viață;
- Obiceiurile nesănătoase.
Îngrijirea atentă a pielii poate avea efecte pozitive asupra încetinirii procesului de îmbătrânire și apariția diverselor afecțiuni ale pielii. Aceasta reprezintă oglinda sănătății și este în strânsă legătura cu alimentația echilibrată și ritualul de îngrijire adoptat de fiecare persoană.
Pentru a avea o piele sănătoasă și frumoasă este necesar consumul de alimente bogate în:
- Vitamine: vitamina A, C, E;
- Antioxidanți;
- Nutrienți: acizii grași Omega 3 și Omega 6.
Una dintre metodele eficiente de a ne îngriji tenul o reprezintă masca de față realizată acasă cu ingrediente naturale. Măștile s-au dovedit a fi eficiente în curățarea și hidratarea tenului datorită ingredientelor naturale bogate în nutrienți și vitamine.
Selectarea potrivită a variantei de mască este foarte importantă. Măștile de față pot fi:
- Măști de față hidratante – pot fi utilizate oricărui tip de ten și au rol în reținerea apei la nivelul stratului de piele și de a menține elasticitatea ei. Pentru acest tip de mască, sunt necesare substanțe precum acidul hialuronic și vitamina E;
- Măști de față purificatoare – pot fi folosite de persoanele care prezintă un ten acneic sau seboreic deoarece ajută la o mai bună curățare a porilor și la eliminarea celulelor moarte. Cele mai utilizate ingrediente pentru acest tip de mască sunt: argila, vitamina C sau extractul de ceai verde.
- Măști de față exfoliante – pot fi utilizate pentru înlăturarea impurităților și activarea regenerării celulelor. Cele mai eficiente substanțe utilizate în măștile exfoliante sunt acidul citric și acidul salicilic.
Măști de față cu Ingrediente Naturale – Beneficiile tratamentului naturist
Indiferent de ten, măștile contribuie cu numeroase beneficii, printre care:
- Acționează rapid la nivelul pielii – cele mai multe măști au nevoie de maxim 15-20 de minute să acționeze. De la prima folosire, se pot observa diferențe, mai exact pielea devine mult mai luminoasă și mai hidratată;
- Curățarea tenului de impurități – măștile de exfoliere sunt cele mai potrivite în acest caz, deoarece sunt eficiente în procesul de absorbție și elimină impuritățile din pori;
- Revitalizarea pielii obosite – stresul poate determina îmbătrânirea rapidă a tenului. Un dezechilibru în ceea ce privește stilul de viață are efect imediat asupra tenului și din acest motiv este necesară o atenție sporită asupra modului de îngrijire a pielii. Măștile de față cu ingredientele naturale bogate în vitamine și nutrienți oferă pielii vitalitate și luminozitate;
- Vindecarea pielii – măștile de față din ingrediente naturale pot avea efecte medicinale asupra tenului. Pot avea un rol benefic în tratarea anumitor afecțiuni ale pielii precum eczemele, petele sau urticaria.
Măștile de față naturiste pot fi realizate simplu și ușor, utilizând ingrediente pe care le avem în casă. Măștile naturale sunt eficiente indiferent de tipul de ten și pot oferi rezultate încă de la prima încercare.
Multe dintre ingredientele naturale pe care le utilizăm la o mască de față au fost cercetate în prealabil și s-au dovedit extrem de utile în cremele pentru îngrijirea tenului pe care le regăsim în comerț.
În alegerea unei măști de față potrivite este important să ne cunoaștem tipul de ten pe care îl avem. O îngrijire corectă depinde foarte mult de tipul de ten.
Principalele trăsături ale tipurilor de ten
Tenul normal
Pentru tenul normal este indicată folosirea măștilor hidratante sau purificatoare. Fiind un ten echilibrat, nici prea gras nici prea uscat, este recomandată aplicarea unei măști faciale la 1-2 săptămâni pentru curățarea și hidratarea corespunzătoare a pielii.
- Trăsătura definitorie a acestui tip de ten este echilibrul:
- Indică o circulație bună;
- Pielea nu prezintă pete sau puncte negre;
- Pielea este netedă;
- Porii și ridurile nu se observă;
Se pot utiliza ca ingrediente naturale pentru masca facială:
- Miere;
- Avocado;
- Făină de ovăz;
- Iaurt;
- Gălbenuș de ou.
Tenul gras
Acest tip de ten poate fi recunoscut după predispoziția unui luciu datorat dereglării glandelor sebacee. Principalele trăsături ale tenului gras sunt:
- Prezintă pori dilatați;
- Pielea este groasă cu un aspect lucios;
- Pielea poate fi asemănată cu suprafața unei coji de portocală.
- Ridurile pot fi vizibile.
Pentru tenul gras este nevoie:
- De un echilibru al secreției sebacee;
- De îndepărtarea excesului de sebum;
- De o hidratare corespunzătoare.
Ar putea fi o alternativă utilizarea ingredientelor naturale dure sau ușor rigide pentru eliminarea excesului de sebum, dar ar putea avea rezultate doar pe o perioadă scurtă. Importantă este exfolierea și hidratarea echilibrată pentru a putea observa schimbări pe termen lung.
Ingredientele naturale indicate pentru aplicarea unei măști faciale sunt:
- Mierea;
- Aloe vera;
- Albuș de ou;
- Mentă;
- Iaurt.
Tenul uscat
Acest tip de ten poate fi recunoscut după lipsa de elasticitate și nivelul de exfoliere. Tenul uscat prezintă:
- Un aspect al pielii mat, firav și pori ușor vizibili;
- Sensibilitate la iritații și riduri;
- Lipsă de suplețe;
- Hidratare scăzută;
- Rezistență slabă la factori externi.
Tenul uscat are nevoie de o îngrijire corespunzătoare prin:
- Diminuarea pierderii de apă;
- Hidratare frecventă;
- O protejare sporită față de agresiuni ale mediului (vânt, frig).
Pentru a preveni uscarea pielii și vizibilitatea ridurilor, este de preferat utilizarea unei măști faciale regulate pentru ca tenul să fie în permanență hidratat.
Cele mai potrivite ingrediente naturale pentru masca de față sunt:
- Uleiul de cocos/măsline;
- Gălbenuș de ou;
- Morcov;
- Ceai verde;
- Miere;
- Banane.
Tenul mixt
Acest tip de ten este o îmbinare a tenului gras cu cel uscat. Este necesară inspectarea zonei T pentru a identifica ce tip de îngrijire este necesară. Zona T este cea care include bărbia – nasul – fruntea.
Dacă această zonă are tendința de a se îngrășa iar celelalte părți ale feței rămân constante, atunci este nevoie de o îngrijire diferită pentru fiecare în parte.
Masca pe care o vom folosi în acest caz trebuie să rețină excesul de sebum din zona T și să nu usuce pielea. Acest tip de ten este predispus la apariția acneei dacă nu este oferită o îngrijire potrivită.
Ingredientele naturale ce pot fi folosite pentru masca de îngrijire:
- Mierea;
- Ovăzul;
- Bicarbonatul de sodiu;
- Suc de lămâie;
- Iaurt;
- Gălbenuș de ou.
Pentru a beneficia pe deplin de de masca de față este important să ținem cont de:
- Tipul de ten;
- Dezechilibrul hormonal ce poate afecta pielea;
- Anotimp.
Ținând cont de aceste aspecte, vă prezentăm câteva măști de față realizate din ingrediente naturale ce pot fi pregătite acasă. Datorită conținutului bogat de nutrienți și vitamine, măștile faciale vor hidrata tenul în profunzime, iar aspectul pielii se va îmbunătății considerabil.
Măști de față cu Aloe vera – Miere de albine
Este o mască cu efect răcoritor la nivelul pielii, conținutul ei oferind o exfoliere ușoară tenului.
- Aloe vera este un ingredient potrivit pentru calmarea pielii, fiind cunoscut datorită proprietăților sale antibacteriene și conținutul de vitamina C și E(esențiale pentru piele);
- Mierea de albine este un ingredient natural delicat cu pielea și ajută la hidratarea acesteia.
Pentru realizarea măștii sunt necesare:
- 2 linguri gel sau suc de aloe vera;
- 1 linguriță miere de albine.
Masca se aplică pe piele timp de 15 minute și se îndepărtează ușor cu apă caldă la final. După folosirea măștii, tenul:
- Va deveni mult mai luminos;
- Va fi redus inflamația pielii;
- Va fi protejat contra factorilor de mediu;
- Va fi mult mai hidratat.
Masca facială cu Gălbenuș de ou – Miere de albine – Ulei de măsline
Ingredientele naturale folosite la această mască facială sunt ideale pentru tenul predispus la acnee.
- Mierea ajută la îndepărtarea impurităților și a bacteriilor ce crează inflamarea porilor;
- Gălbenușul de ou este bogat în minerale și nutrienți și oferă vitalitate tenului;
- Uleiul de măsline ajută la hidratarea tenului uscat și predispus la erupții acneice.
Pentru realizarea măștii sunt necesare următoarele cantități:
- 1 gălbenuș ou;
- 1 linguriță de miere de albine;
- 1 linguriță ulei de măsline.
Se obține o compoziție cremoasă pe care o aplicăm direct pe fața curată și se lasă aproximativ 10 minute. Se îndepărtează ușor cu apă calduță și la sfârșit se utilizează un prosop dintr-un material moale sau de hârtie.
Aspectul pielii se va îmbunătăți considerabil și se vor observa diferențe:
- Pielea va fi mai luminoasă și fină la atingere;
- Tenul va fi hidratat corespunzător.
Măști de față cu Bicarbonat de sodiu – Miere de albine – Suc de lămâie
Este o mască potrivită tenului gras datorită ingredientelor ce contribuie la combaterea petelor și a cicatricile.
- Bicarbonatul de sodiu este un ingredient antiseptic potrivit pentru tenul acneic și pentru prevenirea îmbătrânirii;
- Mierea de albine ajută la hidratarea pielii;
- Sucul de lămâie prezintă efecte antiinflamatoare.
Pentru realizarea măștii este nevoie de:
- 1 lingură de miere;
- 1 linguriță de bicarbonat de sodiu;
- 1 linguriță suc de lămâie.
Se lasă să acționeze timp de 15 minute după care se clătește cu apă caldă. Este important ca la clătire, să se îndepărteze ușor stratul de mască.
Această nu este o mască pentru exfoliere ci pentru hidratare și efect de calmare a pielii.
Masca naturistă cu Iaurt – Albuș de ou – Banană
Este o mască de față cu trei ingrediente naturale ce au capacitatea de a oferi tenului catifelare și luminozitate. Este una dintre cele mai echilibrate măști de față pentru tenul obosit și lipsit de elasticitate.
- Albusul de ou are un conținut de colagen care reduce porii și oferă tenului prospețimea necesară;
- Iaurtul conține acid lactic și contribuie la eliminarea celulelor moarte și a impurităților de pe stratul superior al pielii;
- Banana conține vitamine, magneziu și potasiu și ajută la obținerea unui ten luminos.
Pentru realizarea măștii este nevoie de:
- 1 Albuș de ou;
- 1 linguriță iaurt;
- O jumătate de banană.
Albușul se bate spumă, iar jumătatea de banană se pasează. Peste spumă se adaugă banana și iaurtul și se obține o pastă.
Se aplică direct pe pielea curată și se lasă timp de 15-20 de minute. La final, se clătește cu apă caldă și se folosește un prosop de hârtie.
Masca are ca efecte:
- Eliminarea impurităților;
- Estomparea cearcănelor proeminente;
- Întinderea ridurilor vizibile;
- Catifelarea pielii;
- Luminozitatea tenului.
Masca de față cu Avocado – Miere de albine – Morcov – Gălbenuș de ou – Ulei de măsline
Este o mască potrivită pentru tenul uscat și sensibil. Datorită conținutului nutritiv de vitamine al ingredientelor naturale folosite, masca va hrăni pielea și îi va reda elasticitatea.
- Avocado este un fruct ce conține numeroase minerale esențiale pentru piele (magneziu, potasiu) și vitaminele A, E și K;
- Mierea de albine elimină impuritățile;
- Gălbenușul de ou conține vitamine și proteine;
- Morcovul este bogat în potasiu și diminuează inflamarea sau roșeața feței.
- Uleiul de măsline hidratează și oferă strălucire tenului.
Pentru realizarea măștii, sunt necesare următoarele cantități:
- 1 morcov curățat și fiert;
- ½ avocado;
- 1 linguriță ulei de măsline;
- 1 lingură de miere de albine;
- 1 gălbenuș de ou;
Cele mai citite articole
Acestea se pasează până se obține o pastă fină. Se aplică și se lasă pentru 15 minute. La final, se clătește cu apă caldă.
După aplicarea măștii, tenul va deveni mult mai hidratat, luminos și puternic la impactul cu factorii de mediu.
Măști de față cu Ovăz – Iaurt – Ulei de măsline
Este potrivită pentru orice tip de ten, în special pentru cel sensibil.
- Fulgii de ovăz au un conținut bogat de fier, potasiu, acid folic și vitaminele E și B, hrănind pielea;
- Iaurtul elimină impuritățile la nivelul stratului superior al pielii;
- Uleiul de măsline oferă suplețe și luminozitate tenului.
Pentru a pregăti masca, sunt necesare următoarele cantități:
- 2 linguri fulgi de ovăz;
- 1 lingură iaurt;
- 1 linguriță ulei de măsline.
Fulgii de ovăz sunt adăugați în puțină apă clocotită și lăsați să se umfle. Se amestecă fulgii cu iaurtul și uleiul de măsline. Pasta obținută se aplică pe față și se lasă 10 minute. La final, se clătește cu multă apă caldă.
Masca prezintă următoarele beneficii:
- Contribuie la reducerea acneei și a erupțiilor la nivelul pielii;
- Hidratează și oferă elasticitate tenului;
- Contribuie la regenerarea pielii;
- Oferă o protecție îndelungată a pielii;
- Elimină celulele moarte.
Masca de față cu Cartof – Suc de lămâie – Măr
Este o mască potrivită pentru tenul îmbătrânit ce prezintă pete, apărute odată cu înaintarea în vârstă.
- Cartoful ajută la albirea feței și îi oferă luminozitate;
- Sucul de lămâie are rol antiinflamator și antibacterian;
- Mărul are un conținut bogat de antioxidanți ce întrerupe procesul de îmbătrânire a tenului.
În vederea realizării măștii, sunt necesare următoarele:
- 1 lingură suc de lămâie;
- ¼ măr;
- ¼ cartof.
Ingredientele sunt mărunțite cu ajutorul unui blender. Pasta obținută se aplică pe fața curată și pe gât și se lasă timp de 15 minute. La final, se clătește cu apă din abundență.
Masca are numeroase beneficii asupra tenului:
- Estomparea petelor și a ridurilor;
- Tonifiază tenul;
- Redarea luminozității;
- Calmarea pielii.
Masca de față cu Roșie – Suc de lămâie
Este una dintre cele mai potrivite măști de față ideale pentru estomparea pistruilor și eliminarea petelor.
- Roșia are un conținut bogat în vitamine (A, C, K) și antioxidanți și previne îmbătrânirea;
- Sucul de lămâie elimină celulele moarte și acționează ca un peeling ușor.
Pentru pregăti masca de față sunt necesare:
- 3 linguri suc de lămâie;
- 1 roșie.
Roșia poate fi mărunțită la blender. Se amestecă cu sucul de lămâie și se aplică pe fața curată. Masca se lasă 10 minute și se clătește la final cu apă călduță.
Datorită conținutului bogat de licopen și vitamine, masca prezintă numeroase beneficii pentru ten:
- Conferă luminozitate pielii;
- Elimină excesul de sebum;
- Normalizează pH-ul;
- Estompează pistrui;
- Calmează pielea iritată.
Măști de față cu Iaurt – Castravete
Este ideală pentru tenul gras, predispus la erupții acneice și oferă o hidratare corespunzătoare, mai ales pentru sezonul de vară.
- Castravetele are un conținut bogat în biotină, vitamina C și acid ascorbic ce calmează pielea iritată;
- Iaurtul ajută la îndepărtarea impurităților și la hidratarea tenului.
Pentru a realiza masca, sunt necesare cantitățile următoare:
- ¼ castravete;
- 2 linguri iaurt.
Castravetele se dă prin răzătoare. Pulpa mărunțită se amestecă cu iaurtul. Se aplică pe fața curată și se lasă să acționeze timp de 15 minute. La final. Se îndepărtează cu apă călduță.
Masca de față are ca beneficii:
- Calmarea pielii;
- Hidratarea tenului;
- Îndepărtarea impurităților la nivelul stratului superior al pielii.
Masca de față cu Tărâțe de grâu – Gălbenuș de ou – Suc de portocale
Este o mască potrivită pentru tenul uscat, lipsit de fermitate și strălucire. Ingredientele naturale au un conținut nutritiv ce oferă tenului prospețime și hidratarea necesară pentru protejarea de factori externi.
- Tărâțele de grâu conțin vitamine și minerale ce hidratează tenul;
- Gălbenușul de ou este bogat în uleiuri esențiale ce oferă pielii suplețe și fermitate;
- Sucul de portocale conține vitamina C ce revitalizează tenul.
Pentru pregăti masca de față sunt necesare:
- 1 gălbenuș de ou;
- 1 lingură de tărâțe;
- 2 linguri suc de portocale.
Se amestecă ingredientele iar pasta obținută se aplică pe față timp de 15 minute. Se îndepărtează ușor cu dischete înmuiate în apă caldă. La final, se clătește cu apă rece.
Beneficiile acestui tip de mască sunt:
- Hidratarea corespunzătoare a pielii;
- Exfolierea delicată a tenului;
- Revitalizarea și catifelarea pielii.
Masca de față cu Zaț de cafea – Miere de albine – Lapte
Este o mască exfoliantă pe bază de cafea și oferă tenului o strălucire sănătoasă și o hidratare ideală.
- Zațul de cafea elimină celulele moarte și curăță în profunzime porii;
- Laptele oferă hidratarea necesară tenului;
- Mierea de albine calmează pielea iritată și îi oferă luminozitate.
Pentru a realiza masca, sunt necesare cantitățile următoare:
- 100 ml lapte;
- 2 linguri de zaț de cafea;
- 1 linguriță miere.
Ingredientele se amestecă, iar pasta obținută se aplică pe fața curată. Se lasă 15 minute să acționeze, după care se clătește cu apă din abundență.
Beneficiile acestui tip de mască sunt:
- Pielea este mult mai luminoasă și catifelată;
- Curățarea în profunzime a tenului;
- Reducerea efectelor generate de procesul de îmbătrânire;
- Împiedică apariția coșurilor și a petelor;
- Calmează pielea iritată.
Masca de față cu Ulei de cocos – Cacao – Ceai verde
Este o mască antirid potrivită pentru tenul obosit și îmbătrânit. Este una dintre cele mai eficiente măști de față antioxidante care estompează ridurile și oferă tenului strălucire sănătoasă.
- Cacao are un conținut de antioxidanți care stimulează circulația sângelui și dezvoltă cantitatea de elastină. De asemenea, contribuie la calmarea pielii iritate și la eliminarea petelor;
- Uleiul de cocos hidratează și calmează tenul cu probleme – dermatită, roșeață, psoriasis;
- Ceaiul verde este un bun antioxidant ce revigorează pielea lipsită de elasticitate și luminozitate.
Pentru realizarea măștii este nevoie de:
- O lingură cacao;
- 1 linguriță ulei de cocos;
- 2 linguri de ceai verde.
Ingredientele se amestecă, iar pasta cremoasă se aplică pe față și se lasă timp de 15 minute. La final, se îndepărtează cu dischete înmuiate în apă caldă. Se clătește apoi cu apă rece.
Masca are numeroase beneficii asupra tenului:
- Ajută la regenerarea producției de colagen;
- Elimină celule moarte;
- Curăță porii și lasă tenul curat și luminos;
- Împrospătează pielea lipsită de vitalitate.
Masca naturistă cu Gelatină – Lapte – Miere de albine
Este una dintre măștile de față ideale pentru eliminarea punctelor negre și a altor impurități ce se află pe suprafața pielii.
- Gelatina are un conținut bogat de proteine și contribuie la regenerarea pielii;
- Laptele reduce excesul de sebum și reglează nivelul pH-ului.
- Mierea de albine ajută la calmarea pielii iritate.
Pentru realizarea măștii este nevoie de:
- 2 linguri gelatină;
- 3-4 linguri lapte;
- 1 linguriță miere.
Gelatina se adaugă peste laptele cald și se amestecă. Peste compoziție, se adaugă mierea de albine. Se aplică pe fața curată, în special în zonele cu puncte negre, timp de 20 de minute. La final, se îndepărtează pornind de la margini către centru. Se clătește cu apă călduță.
Masca are numeroase beneficii asupra tenului:
- Contribuie la regenerarea țesuturilor la nivelul pielii;
- Curăță porii și îndepărtează impuritățile;
- Elimină punctele negre;
- Calmează pielea iritată;
- Previne apariția petelor generate de îmbătrânirea prematură.
Măști de față cu Avocado – Suc de portocale – Miere de albine
Este o mască potrivită pentru tenul mixt ce hidratează tenul și îi oferă fermitate și strălucire.
- Avocado este cunoscut pentru conținutul nutritiv de grăsimi nesaturate și vitamine ce hidratează pielea în profunzime;
- Sucul de portocale este bogat în vitamina C și contribuie la refacerea colagenului din piele;
- Mierea de albine îndepărtează celulele moarte și calmează roșeața și iritațiile.
Pentru realizarea măștii este nevoie de:
- ¼ avocado copt;
- Sucul de la o jumătate de portocală;
- 1 linguriță de miere de albine.
Ingredientele se amestecă și se obține o pastă. Aceasta se aplică pe fața curată și lăsată timp de 30 de minute. Se îndepărtează ușor și se clătește cu apă din abundență.
Masca are numeroase beneficii asupra tenului:
- Hidratează pielea în profunzime;
- Curăță porii și oferă elasticitate tenului;
- Refacerea nivelului de colagen;
- Se obține o luminozitate și o strălucire sănătoasă a pielii.
Mască cu Morcov – Miere de albine – Gălbenuș de ou – Ulei de măsline
Această mască este potrivită pentru orice ten și contribuie la estomparea ridurilor și prevenirea petelor. Este una dintre cele mai eficiente măști de față.
- Morcovul are un conținut bogat în săruri minerale și în vitamine ce ajută la menținerea strălucirii și fermității tenului;
- Mierea de albine calmează roșeața;
- Gălbenușul de ou conține uleiuri ce hidratează pielea și o lasă catifelată;
- Uleiul de măsline oferă luminozitate și strălucire sănătoasă pielii.
Pentru a pregăti această mască sunt necesare următoarele cantități:
- 1 morcov;
- 1 gălbenuș de ou;
- 2 linguri de lămâie;
- 1 linguriță miere de albine;
- 1 linguriță ulei de măsline.
Morcovul mărunțit la blender se amestecă cu celelalte ingrediente. Pasta obținută se aplică pe față și este lăsată timp de 20 de minute. La final, se clătește cu apă caldă și se utilizează un prosop de hârtie.
Beneficiile pe care le prezintă această mască sunt următoarele:
- Hidratează tenul obosit;
- Încetinește procesul de îmbătrânire;
- Oferă elasticitate pielii;
- Protejează tenul de razele ultraviolete;
- Tratează iritațiile și previne acneea;
- Stimulează nivelul de colagen;
- Oferă vitalitate și luminozitate pielii.
Rutina de îngrijire este cea care ne menține pielea sănătoasă și luminoasă. Măștile de față naturiste completează rutina de îngrijire și reprezintă o modalitate eficientă de a oferi revitalizare și hidratare tenului nostru.
De la prima utilizare se văd rezultate, iar acest lucru se datorează conținutului bogat de minerale și vitamine al ingredientelor naturale.