WTA
  • Locale
  • Lifestyle
  • Cariera
  • Divertisment
  • Fashion
  • Sanatate
  • Utile
  • Filme
  • Poezii
  • Contact
WTA
  • Locale
  • Lifestyle
  • Cariera
  • Divertisment
  • Fashion
  • Sanatate
  • Utile
  • Filme
  • Poezii
  • Contact
Sanatate

Reguli pe care trebuie să le respecți dacă porți aparat dentar

de WTA.ro ianuarie 8, 2021
scris de WTA.ro ianuarie 8, 2021
Reguli pe care trebuie să le respecți dacă porți aparat dentar

Purtarea aparatului dentar poate fi indicată atât din motive estetice în vederea alinierii dinților, cât și din motive medicale, pentru a corecta o mușcătură defectuoasă. Indiferent de motivul pentru care ți-a fost recomandat aparatul dentar, este necesar să urmezi câteva reguli de îngrijire a acestuia, ca să previi apariția unor patologii dentare, dar și pentru a te asigura de eficiența procedurii. 

Cuprins
Reguli de igienă
Reguli alimentare

Haideți să descoperim împreună care sunt cele mai importante reguli pe care trebuie să le respecți dacă ești purtător de aparat dentar.

Reguli de igienă

Nerespectarea regulilor de igienă elementară poate provoca daune aparatului dentar, ceea ce va conduce la disconfort, la prelungirea duratei de tratament și efectuarea unor vizite mai frecvente în cabinetul medicului stomatolog.

Periajul dinților

Atunci când porți aparat dentar, este necesar să te speli pe dinți de 5 ori pe zi, timp de minim 5 minute. Momentele zilei recomandate pentru pentru a realiza periajul dinților sunt atunci când te trezești, după fiecare masă și înainte să mergi la culcare. Medicul stomatolog îți va recomanda periuțe speciale pentru purtătorii de aparat dentar, cu peri ce pot fi introduși în spațiile dintre bracketuri.

Pentru a realiza un periaj corect și eficient este esențial să:

  • Orientezi periuța oblic deasupra și dedesubtul fiecărui brechet și să o deplasezi înainte și înapoi;
  • Introduci perii periuței și între brecheturi și să efectuezi mișcări în sus și în jos;
  • Cureți și partea interioară a dinților (zona dinspre limbă);
  • Cureți gingiile folosind mișcări circulare.

Folosirea aței dentare

Ața dentară este un instrument extrem de util pentru înlăturarea resturilor de alimente dintre dinți și se recomandă folosirea ei chiar și atunci când porți aparat dentar, procedura fiind asemănătoare cu cea aplicată în absența aparatului dentar. 

Ața se introduce mai întâi pe sub sârma aparatului dentar și ulterior între dinți. Se curăță suprafața fiecărui dinte, iar apoi ața se îndepărtează trăgând de unul dintre capete.

Reguli alimentare

Alimente de evitat

Bracketurile sunt lipite pe dinți, iar aplicarea unei presiuni prea mari asupra lor (de exemplu prin consumarea unor alimente foarte tari) poate conduce la dezlipirea acestora. Pentru a preveni dezlipirea bracketurilor se recomandă evitarea unor alimente precum:

  • Porumbul (consumat direct de pe cocean);
  • Caramelele;
  • Baghetele de pâine;
  • Morcovi cruzi întregi;
  • Mere întregi;
  • Popcorn;
  • Covrigei;
  • Nuci;
  • Gumă de mestecat.

Alimente recomandate

Poți evita dezlipirea bracketurilor consumând alimente cât mai moi precum:

  • Piure de cartofi;
  • Iaurturi;
  • Supe;
  • Ouă;
  • Terci de ovăz;
  • Fructe moi;
  • Fructe de mare;
  • Brânzeturi;
  • Legume fierte;
  • Deserturi moi;
  • Paste.

Porționarea alimentelor

Pentru a te bucura totuși de o parte dintre alimentele de pe lista celor de evitat, poți recurge la tăierea lor în bucățele mai mici. Ca regulă generală, se recomandă să eviți să muști direct din alimente, deoarece presiunea mușcăturii va conduce la dezlipirea bracketurilor de pe dinții incisivi.

În concluzie, aparatul dentar reprezintă o soluție eficientă de îndreptare a dinților și de corectare a mușcăturii, iar respectarea regulilor de igienă și alimentație este esențială pentru reușita tratamentului.

Surse informative

Higuera, Valencia. Foods You Can and Shouldn’t Eat If You Have Braces. 19 Sept. 2019, www.healthline.com/health/what-can-you-eat-with-braces.

“Dental Hygiene with Braces.” Nationwide Children’s Hospital, www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/health-wellness-and-safety-resources/helping-hands/dental-hygiene-with-braces.

0 comentarii
0
FacebookTwitterPinterestEmail
WTA.ro

Articol Anterior
Cinci moduri inedite de a-i surprinde pe cei dragi
Urmatorul Articol
10 Măști de față cu Aloe Vera – Un remediu natural pentru ten

Te-ar putea interesa

Tehnici inovative în cardiologia modernă

februarie 24, 2021

De ce trebuie să mergi în fiecare an...

februarie 24, 2021

Top 3 produse naturale pentru potență

februarie 17, 2021

Fructele de aronia și coronavirusul

februarie 8, 2021

10 Măști de față hidratante – ideale pentru...

ianuarie 27, 2021

Ficat: structură, funcție și afecțiuni

ianuarie 26, 2021

10 Măști faciale ideale pentru îndepărtarea coșurilor

ianuarie 22, 2021

10 Măști Faciale ideale pentru îndepărtarea punctelor negre

ianuarie 21, 2021

10 Măști de față eficiente împotriva ridurilor

ianuarie 20, 2021

10 Măști de față ideale pentru sezonul rece

ianuarie 11, 2021

Lasa un comentariu Anuleaza

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Saleaza-mi numele, email-ul si website-ul in acest browser pentru data viitoare cand comentez

Articole Recomandate

  • 20 de Idei Originale pentru Marturii de Nunta
    20 de Idei Originale pentru Marturii de Nunta
  • 10 Cele Mai Tari Retete de Cocktail Usor de Facut Acasa
    10 Cele Mai Tari Retete de Cocktail Usor de Facut Acasa
  • Top 10 Cele mai Dorite Branduri de PARFUMURI din Lume
    Top 10 Cele mai Dorite Branduri de PARFUMURI din Lume
  • 8 Filme Straine Renumite care au fost filmate in Romania
    8 Filme Straine Renumite care au fost filmate in Romania
  • Ai Baut prea Mult si Iti este RAU - Vezi cum Iti poti Reveni Rapid
    Ai Baut prea Mult si Iti este RAU - Vezi cum Iti poti Reveni Rapid
  • Top 15 Vitaminte pentru Obsoeala si Stres
    Top 15 Vitaminte pentru Obsoeala si Stres

AMUZANTE

bancuri cu blonde bancuri mioritice

bancuri pentru copii 

bancuri cu Chuck Norris

bancuri cu tigani bancuri politice

bancuri seci bancuri scurte

bancuri cu olteni bancuri cu Alinuta

bancuri cu moldoveni bancuri cu ardeleni

bancuri cu politisti bancuri cu Bula

Recente

  • Top 10 flori potrivite pentru a fi dăruite de ziua mamei

    februarie 26, 2021
  • Ce este Power BI şi de ce îţi este de folos în cadrul afacerii tale?

    februarie 25, 2021
  • Tehnici inovative în cardiologia modernă

    februarie 24, 2021
  • De ce trebuie să mergi în fiecare an la un consult ginecologic?

    februarie 24, 2021
  • Cum să alegi cele mai bune băuturi de Paște

    februarie 24, 2021

Categorii

  • Cariera
  • Diverse
  • Divertisment
  • Fashion
  • Filme
  • Lifestyle
  • Locale
  • Poezii
  • Sanatate
  • Utile

Parteneri Media

Money Point

Arthitecture

Revista Look

Stiinta si tehnica

Allpress

Webtotal

Tirgumureseanul

Fove

Charmy

Mail: Adresa

Articole recente

  • Top 10 flori potrivite pentru a fi dăruite de ziua mamei
  • Ce este Power BI şi de ce îţi este de folos în cadrul afacerii tale?
  • Tehnici inovative în cardiologia modernă
  • De ce trebuie să mergi în fiecare an la un consult ginecologic?
  • Cum să alegi cele mai bune băuturi de Paște

Copyright @ WTA.ro - Toate drepturile rezervate | Sitemap