Tot mai mulți ne concentrăm pe sănătate. Avem grijă la ce ingredientele pe care le folosim, ce mâncăm, facem sport regulat și căutăm soluții pentru a ne relaxa după o zi stresantă petrecută la birou.
Ca orice domeniu în care știința se îmbină cu tehnologia actuală, nici sectorul medical sau cel destinat echipamentelor nu bate pasul pe loc. Un echipament medical revoluționar, un exemplu de descoperire care ne face viața mai ușoară, este reprezentat chiar de șosetele compresive.
Mulți dintre noi am auzit de șosetele compresive sau am văzut pe cineva purtându-le, dar oare ne-am întrebat cum contribuie ele la sănătatea noastră? Spre exemplu, atleții de performanță le folosesc pentru recuperare; persoanele în vârstă pentru a-și alina de la durerile de picioare. Și lista continuă.
Ce sunt șosetele compresive?
Deși la prima vedere par asemănătoare cu șosetele obișnuite, șosetele compresive sunt confecționate din materiale speciale, elastice, care aplică o presiune deliberată și constantă pe picioare, în special în zona gleznei. Această compresie nu este pur estetică, ci are un scop bine definit: de a îmbunătăți fluxul sanguin de la picioare înapoi către inimă.
Aceste șosete sunt realizate dintr-un amestec de fibre sintetice și naturale, concepute astfel încât să mențină presiunea necesară pentru a stimula circulația sângelui, dar care să-i permită pielii să respire.
Compresia nu este uniformă pe toată lungimea șosetei. Este mai mare la gleznă și scade gradual, pe măsură ce se îndreaptă către genunchi și coapsă. Șosetele compresive vin în diferite dimensiuni și forme, adaptate nevoilor fiecărui individ – de la modele care acoperă doar glezna, până la cele care se extind până pe coapsă sau chiar modele pe întregul picior.
De ce pacienții poartă astfel de șosete?
Inima pompează sânge oxigenat către țesuturi și organe prin artere, iar venele sunt responsabile pentru a transporta sângele înapoi la inimă pentru reoxigenare. În picioare, această sarcină este mai dificilă din cauza forței gravitaționale, care opune rezistență circulației sanguine ascendente.
Inactivitatea prelungită, vârsta sau problemele de sănătate provoacă acumularea de sânge în venele de la picioare, ceea ce poate duce la umflături, durere și alte complicații. Astfel, prin aplicarea unei presiuni graduale pe picioare, modelele de șosete compresive au rolul de a:
- Facilita circulația: presiunea aplicată ajută la constricția diametrului venelor, ceea ce accelerează viteza fluxului sanguin;
- Oferi suport pentru valve: compresia susține funcționarea corectă a valvelor venoase, reducând refluxul sanguin;
- Reduce umflăturile: prin stimularea circulației sanguine, șosetele compresive pot preveni sau diminua acumularea de fluid în țesuturile picioarelor;
- Preveni oboseala musculară: circulația sanguină eficientă asigură o aprovizionare mai bună cu oxigen a mușchilor, ameliorând astfel oboseala și disconfortul.
În ce situații medicale sunt recomandate?
Purtarea de șosete de compresie este recomandată în cazul pacienților care suferă de:
- Varice: ele previn extinderea și agravarea varicelor;
- Tromboză venoasă profundă: șosetele compresive sunt de mare ajutor în cazul pacienților cu risc de formare a cheagurilor de sânge în picioare;
- Edeme: cauzate de acumularea de lichid la nivelul picioarelor;
- Sindromul picioarelor neliniștite: deși nu sunt un tratament direct, acestea pot ameliora simptomele.
Mai trebuie adăugat faptul că și femeilor însărcinate le este recomandată purtarea șosetelor compresive pe toată durata celor 9 luni, pentru a atenua disconfortul cauzat de picioarele umflate. În egală măsură, medicii le recomandă și persoanelor care stau foarte mult în picioare să poarte astfel de șosete.
